Emoções: Problemas ou Soluções? Parte 2 – Raiva

Hora de falar sobre uma outra emoção desagradável, gente. E assim como o difícil na Tristeza é aceitar que ela é normal em nós, e abraçá-la de vez em quando, tem horas que a melhor saída de uma discussão é tentar aceitar a Raiva no outro. E isso é difícil por vários motivos. Vamos começar […]

Emoções: Problemas ou Soluções? Parte 1 – Tristeza

Você já ouviu falar em Paul Ekman? Talvez não, mas já deve ter assistido ou pelo menos ouvido falar no filme Divertida Mente, né? Espero que sim, porque esse filme é IMPRESSIONANTE e muito certeiro no que diz respeito às emoções e como elas podem dirigir nossos comportamentos. É mais um daqueles filmes “de criança” […]